第一百一十章 手表(1/2)

事实证明,董明不仅在班主任的课堂上干了别的,在班主任领导的课上,也就是英语课上,他也照做不误。刚上英语课,他就拆开了大喇子的书信,飞快地看了起来,大喇子的字个头很大,跟人一般,人高马大。大喇子信里无非就是说了说刚到镇中的经历,别看信写得不咋地,倒是写了满满两页,唯一在信末提到了一件事,让董明有些吃惊。事情是关于二喇子的,原因是二喇子因为期末成绩不好,被留了一级,现在仍然读三年级。看完了书信,董明又飞快地给他回了一封,重点就是告诉大喇子一声,他这周末要回家,希望到时大家能聚上一聚。

日子一天天过去,董明现在的修炼,由于有了每日的训练,还有练声的帮助,基本能做到六天磨通一条穴窍,磨穴期第二个阶段原本需要一年的时间,按照目前这个速度,估计半年左右,就应该能够完成。当第二阶段完成之后,董明还能再获得一些身体素质的增加,比如敏捷性,还比如力量等等,他现在已经开始期待,到底自己还能获得什么提升呢?

仔细想了想炼气期前的辅助修炼,磨穴期、通脉期和固脉期,磨穴期也分三个阶段,分别是前中后三个阶段,对应的分别是磨通三十六穴、七十二穴和一百零八穴。第一个阶段的前期磨穴,董明用去了近两年时间,而第二个阶段,似乎半年时间就能够完成,那么,第三个阶段的速度应该更快,难道说,一年内,他就能接触到自己的通脉期修炼了吗?

时间很快就到了周五,又到了与吴小歌和汪茂华器械训练时间。这段日子,董明生活非常规律,早上练声和跑步,上午前三节上文化课,第四节与吴小歌和汪茂华到体育局进行器械训练,下午除了素质四项训练外,就是羽毛球专项训练,晚上仍然是到袁姨家中休息。这个星期的素质四项训练内容是八百米训练,董明的八百米成绩,碾压了所有初一新生,如果不是技术动作还做得不够到位,他甚至能与于毅和吴喆一较高下。于毅和吴喆都是初三体育生,他俩的专项就是长跑,董明的八百米成绩与这两人有差距也无可厚非。

“董明,如果你的八百米成绩将来超过了于毅和吴喆,你说他俩会是啥表情?”在去体育局的路上,吴小歌嘿嘿笑着对董明道。

“长跑那是人家的专项,我较那个劲干嘛?”董明不在意地道。

“提那俩人干嘛,你们没发现我的八百米成绩有了突破?”汪同学嘴里酸溜溜地道。

“两分二十多吧,具体多少我忘了。”吴小歌撇撇嘴道。

“两分二十一!比上次测试整整提高了九秒!”汪同学不服气道。

“不还是两分二十多吗?成绩提高了九秒是吧,我也不为难你,有本事高考的时候,你再提高个九秒给我瞧瞧?”吴小歌嘿嘿笑道。

汪同学有些泄气,不满意地瞪了吴小歌一眼,而对方,则哈哈大笑了起来。

“这个周末我回家,一个月没回去了,明后天的器械只能你俩自己练了。”董明随口道。

“回家啊,唉,真没劲,也不能拦着你,你家太远了!”汪同学叹息道。

“唉,我说董明,这周末你回家,你不练了,我们凭啥要坚持练?我们也要休息一下了,华哥,你说是吧?”

汪茂华跟董明混了这段日子之后,已经养成了对董明的话言听计从,什么事情都不会轻易自己拿主意,他没接吴小歌的话,以试探的目光看向了董明,后者则笑呵呵地道,“小歌说得对,我自己都没训练,凭啥要求你们呢,你们想歇两天就歇呗,当然,如果你们非要练,我也不拦着。”

“不练,坚决不练!”吴小歌语气肯定地道。

“我也没要坚持,哈哈。”汪同学终于觉得可以轻松地休息两天。

没想到汪同学刚高兴一会儿,董明又道,“早上的二十五圈儿,还是不能停,周一回来我会检查,有没有进步。”

汪同学的兴奋劲儿,一下子去了一半儿。

下午又到了董明专项训练的时间,目前汤老师给董明的训练项目,仍然是跑米字、弹跳训练还有架拍,当董明跟汤老师提出回家两天的事情后,汤老师沉吟片刻,秀美的脸上闪出一丝犹豫,“董明,你已经跟老师练习三周了,你这段时间的练习,老师都看在了眼里,确切说来,你进步很快,米字跑起来已经相当熟练,速度也足够快,完全能够适应球场上的一般情况,甚至我曾经考虑让你提前进入下一步的训练,但现在我仍然决定让你按照既定的计划训练,知道这是为什么吗?”

“就是说我的这些技术仍然没有做到家,没事儿,汤老师,我都听您的。”

“从技术上来看,你的米字步确实还有欠缺,就比如,你速度是够快了,可你的重心仍然会偶尔出现偏离,要知道,将来在激烈的比赛中,可能就因为这些细小的偏差,造成你击球不当,从小的方面来说,可以让你出现失误,但更重要的问题就是,这种偏差,在比赛体力下降时,会造成运动员受伤。”

“控制重心说起来简单,但想更好地做到这点,除了大量训练,运动员有良好的身
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