第024章 蛋炒饭（2/2）
，最是需要营养。肉类的营养是我不可或缺的一部分。
烤肉是最能够保证肉类的原汁原味，以及营养的不流失。”三井美奈进行了一个反驳道。
三井秀树刚想要再次祭出法宝，自己和女儿之前那一些约定的时候，微波炉发出了好了提示音。
三井秀树打开微波炉的门，直接就把饭桶去了出来放在灶台上面备用。自己打开灶火，把洗好的平底锅是放了上去。
等到锅子里面的水珠都变成水蒸气挥发掉了，他才把那一瓶从便利店抢购来的橄榄油是拿了出来。
三井秀树把橄榄油开了封，瓶口朝下的凭着感觉是倒入了一些橄榄油进平底锅。他盖上橄榄油的盖子，随手就放在了灶台一边。
三井秀树把小瓷碗拿在手上，小心翼翼地把那里面被自己搅拌均匀的鸡蛋是倒入了平底锅内。
随即，就发出了一个大声“滋”音。他放下空碗，又拿起了锅铲，同样是小心翼翼地煎炒着平底锅里面的鸡蛋。
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